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標頭

時間:2013年11月09日
地點:里港四海食品門市
師資:蔡和貞老師
大家喜歡料多的高麗菜包還是清淡的南瓜南饅頭呢?

原料

左上圖為高麗菜包、左下圖為南瓜饅頭,
一次學兩種讓早餐多點花樣 =D

作法

高麗菜包:
先把材料(1)揉好發酵至兩倍大,
高麗菜切指甲片加鹽殺青後再加入素肉燥及紅蘿蔔絲拌勻備用,
發好的麵糰加入材料(2)揉至光滑再分割成24個包入餡、整形,
待再發酵至兩倍大以大火蒸10分即可。
南瓜饅頭:
把所有材料揉成糰鬆弛10分鐘後用麵棍壓成光滑大片,
抹水鋪上南瓜子捲成圓筒狀切成24小塊整形,
放蒸籠後發酵至鬆軟即可放入蒸鍋以冷水開始大火蒸,
氣上後改中火蒸熟(約12分)。

實作花絮

01

02

今天的課是由蔡和貞老師來上喔!
一次學兩種吸引了很多媽媽們來學呢~

03

左邊這黃黃的是南瓜饅頭的麵糰,
右邊是正在包入高麗菜包的內餡!

04

wow~兩種好吃的包子饅頭出爐囉~
兩種看起來都很棒~大家喜歡哪一種呢?
簡單又有趣的課程,歡迎大家一起來參加喔! 

相關資訊請洽四海食品各門市


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